logo-samandehi
×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

امروز : یکشنبه, ۳۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳  .::.   برابر با : Sunday, 19 May , 2024  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر

تمرینات فوتبال در خانه برای نونهالان آکادمی فوتبال دماوند اصفهان آموزش و تمرینات فوتبال برای نونهالان نقش بسیار مهمی در توسعه‌ی مهارت‌ها، فیزیکی، اجتماعی و حتی روحی آنها دارد. وقتی نونهالان از سنین پایین با فوتبال آشنا می‌شوند، مهارت‌های اساسی و اصولی را یاد می‌گیرند که به آنها در زمان بزرگسالی کمک می‌کند تا به طور حرفه‌ای بازی کنند یا حتی از فوتبال به عنوان یک سرگرمی ورزشی لذت ببرند. شرکت در مسابقات و بازی‌های ...

تمرینات فوتبال زیر 14 سال تمرینات فوتبال در خانه برای نونهالان آکادمی فوتبال دماوند اصفهان شروع فوتبال و تمرینات فوتبال برای کودکان می‌تواند یک فرآیند مهم و مفرح باشد، اما تعیین بهترین سن برای شروع ممکن است بسته به توانمندی‌ها، علاقه و توانمندی‌های فیزیکی هر کودک متفاوت باشد.    سن مناسب برای تصمیم گیری بهتر تمرینات فوتبال آغاز سن (4 تا 6 سال): - در این سنین، بسیاری از کودکان به فوتبال علاقه‌مند می‌شوند و مشتاق ...

آموزش حرکات تکنیکی فوتسال ورزش فوتسال یک ورزش تیمی و با توپ کوچک است که بر روی زمین‌های کوچک‌تر از زمین فوتبال انجام می‌شود. این ورزش درواقع نوعی از فوتبال است که با توجه به محدودیت‌های زمین و تعداد بازیکنان، سرعت بیشتری دارد و فنون فنی و تاکتیکی خاص خود را دارد. استارت و تکنیک آموزش ورزش فوتسال آشنایی با قوانین و قواعد: قبل از هرچیز، باید با قوانین و قواعد این ورزش آشنا شوید. مهمترین نکاتی که باید به آن‌ها توجه ...

آموزش فوتبال برای کودکان
15 ژانویه 2024

آموزش فوتبال برای کودکان آموزش فوتبال برای کودکان واقعاً می‌تواند یک فرایند مفید باشد. این فرآیند نه تنها به فوتبال کودکان کمک می‌کند تا مهارت‌های فنی فوتبال را یاد بگیرند، بلکه به توسعه همکاری، تعامل اجتماعی، و سلامت جسمی نیز کمک می‌کند. تاکید بر این نکته که آموزش توسط مربیان مجرب صورت گیرد، مطلوب و […]

قوانین ورزش فوتبال
01 نوامبر 2023

قوانین ورزش فوتبال قوانین فوتبال (به انگلیسی: Laws of football) به مجموعه قوانینی می‌گویند که توسط هیات بین‌المللی فوتبال برای فوتبال وضع می‌شود. این قوانین در حال حاضر مشمول بر ۱۷ بند است: زمین بازی قوانین زمین بازی فوتبال به موارد مختلفی اشاره دارند که باید در طراحی و استفاده از زمین فوتبال رعایت شوند. […]

تاریخچه فوتبال
28 اکتبر 2023

فوتبال یا سوکر یکی از محبوب‌ترین و گسترده‌ترین ورزش‌های جهان است. این ورزش توسط دو تیم بازی می‌شود، هر کدام از آنها به منظور نمایش توانایی‌ها و بهبود نتایج، سعی می‌کنند توپ را به دروازه حریف برسانند و از سوی دیگر تیم حریف تلاش می‌کند تا این امر را مانع شود.

انواع فوتبال
18 اکتبر 2023

انواع فوتبال و قوانین نحوه بازی فوتبال خیابانی فوتبال ساحلی فوتبال سالنی فوتسال تک بال فوتبال پارالمپیک فوتبال دستی فوتبال پارالمپیک فوتبال پارالمپیک برای افرادی که دارای ناتوانی های جسمی هستند، اطلاق می شود. قوانین این ورزش ها بر اساس قوانین فیفا می باشد با تفاوت هایی در مورد زمین بازی، تعداد بازیکنان و دیگر […]

اهمیت تمرینات بدنسازی در فوتبال
14 اکتبر 2023

به علاوه، باید توجه داشت که هر برنامه بدنسازی برای فوتبالیست‌ها باید با راهنمایی مربیان و متخصصان ورزشی تنظیم شود و باید به ویژگی‌ها و شرایط خاص هر بازیکن توجه داشته باشد.

آموزش جامع فوتبال و حرکات تکنیکی
04 اکتبر 2023

آموزش جامع فوتبال و حرکات تکنیکی آموزش جامع فوتبال شامل مهارت‌های فنی، تاکتیک‌ها، استراتژی‌ها و تمرینات مختلف است. در اینجا به برخی از مهم‌ترین حرکات تکنیکی و نکات آموزشی در فوتبال اشاره خواهم کرد: پاس دقیق: – تمرینات پاس کوتاه و بلند، پاس دیواری و پاس در حرکت می‌توانند به بهبود مهارت پاس شما کمک […]

آموزش دروازه بانی
30 سپتامبر 2023

آموزش دروازه بانی آموزش دروازه‌بانی فوتبال نیازمند تمرینات فنی، تاکتیکی، فیزیکی و روحی است. در اینجا چند مورد از نکات مهم برای آموزش دروازه‌بانی فوتبال آمده است: مهارت‌های پایه:  دریافت توپ: تمریناتی را انجام دهید تا بتوانید توپ را با پای پرتاب کنید و یا به طور صحیح دریافت کنید.  پاس دادن: دروازه‌بان نیاز دارد […]

آموزش فوتبال دریبل
20 سپتامبر 2023

آموزش فوتبال دریبل دریبل یکی از مهارت‌های مهم در فوتبال است که به بازیکنان اجازه می‌دهد تا توپ را در موقعیت‌های مختلف با کنترل دقیق حرکت دهند. در اینجا یک راهنمای کلی برای یادگیری دریبل در فوتبال است: کنترل توپ – شروع با یادگیری کنترل توپ در موقعیت‌های مختلف با پایه‌های مختلف مانند کف پا، […]